Nietrzymanie moczu
Fizjoterapia uroginekologiczna zajmuje się problemem jakim jest nietrzymanie moczu. Jest to stan, w którym bezwiedne oddawanie moczu, stanowi problem higieniczny dlatego utrudnia kontakty międzyludzkie. Obecne badania donoszą, że około 25-45% kobiet cierpi na tę przypadłość. To oznacza, że co trzecia kobieta codziennie mierzy się z tym problemem i to w najmniej oczekiwanych sytuacjach.
Trzy główne typy:
- Wysiłkowe nietrzymanie moczu
Polega na mimowolnym wycieku moczu podczas wysiłku fizycznego, kaszlu,
kichania lub śmiechu.
- Naglące nietrzymanie moczu
Charakteryzuje się popuszczaniem moczu wraz z nagłym parciem na pęcherz.
- Mieszane nietrzymanie moczu
Jest to połączenie obu wcześniejszych typów, gdzie kobieta doświadcza wycieku
moczu zarówno podczas wysiłku, jak i w sytuacjach związanych z nagłym parciem na pęcherz.
Nietrzymanie moczu to problem, który dotyczy przede wszystkim kobiet, ale również mężczyzn. Często pojawia się w okresie ciąży i menopauzy. Wtedy to struktury dna miednicy, odpowiedzialne za podtrzymywanie narządów miednicy mniejszej (m.in. pęcherza moczowego), mogą ulec osłabieniu lub uszkodzeniu.
Warto podkreślić, że problemy związane z nietrzymaniem moczu nie powinny być bagatelizowane, ponieważ mogą wpłynąć negatywnie na nasze życie. Z początku może być to niewielki problem, ale z czasem może się nasilić, powodując wycofanie z aktywności fizycznej i społecznej. Niektóre osoby decydują się na przyjmowanie leków czy suplementów, które mają rzekomo pomóc w zwalczaniu tego problemu. Niestety bardzo często nie przynoszą one pożądanych efektów. Właśnie w takich sytuacjach fizjoterapia uroginekologiczna może okazać się skutecznym rozwiązaniem. Jej celem jest przywrócenie kontroli nad pęcherzem moczowym i wzmocnienie struktur dna miednicy.
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzam dokładną diagnostykę problemu i tworzę indywidualny program terapeutyczny, dostosowany do potrzeb pacjentki. W ramach terapii uczę, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia mięśni dna miednicy, oraz zapewniam wsparcie i edukację, aby osiągnąć najlepsze rezultaty.